Hvad er atletik?
Atletik er en blanding af løb, kast, spring og mangekamp, som man kan konkurrere i både individuelt og som hold.
LØBEDISCIPLINERNE
LØBEDISCIPLINERNE
- Sprint er løb fra 60 meter til og med 400 meter samt hækkeløb og stafetløb.
- Mellemdistance er løb fra 600 meter til og med 3000 meter samt forhindringsløb og stafetløb.
- Langdistance er løb fra 5000 meter til og med maraton samt stafetløb.
KASTEDISCIPLINERNE
KASTEDISCIPLINERNE
- Kuglestød
- Diskoskast
- Hammerkast
- Spydkast
Inden for alle kast er vægten på redskabet tilpasset den enkelte aldersgruppe.
SPRINGDISCIPLINERNE
- Længdespring
- Højdespring
- Trespring
- Stangspring
MANGEKAMP
Mangekamp er en disciplin, hvor man konkurrerer i flere øvelser og får point for de resultater, man laver. Der kan være 3-10 øvelser, hvor der både er løb, kast og spring med.